2023年5月30日
暨前两期压力管理团体心理辅导顺利开展
第三期也如约而至
缓解压力有妙招环节
通过集体按摩操
横隔膜呼吸
蝴蝶拍
“放松，减压”手操
以及
催眠放松体验
动静结合
让大家的身心得到了彻底的放松
遇见更好的自己环节
同学们写下自己的目标
投进心语信箱
寄予了对未来美好的期望
至此
持续近一个月
为期三次的压力管理团体心理辅导圆满结束
希望同学们能够合理管理压力
勇敢面对生活
不念过往
不惧当下
不畏将来
遇见更好的自己
